www.naerbo-sk.no
Hovedmeny
Ritt
Kalender
August 2010 September 2010
Ma Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Hva skjer i 2010
August
Trening Langtur
søndag 01 august, 2010 (09:00 - 13:00)
(Trening) (Veteraner)
Langtur 3-4 timer. Racer. Oppmøte klubbhus.
Trening damer
søndag 01 august, 2010 (09:00 - 12:00)
(Trening) (Damer)
Fin rolig langtur. MTB, Hybrid, CX. Oppmøte klubbhus.
Trening Roolig tur
mandag 02 august, 2010 (18:00 - 20:00)
(Trening) (Veteraner)
Roolig tur rundt Frøylandsvatnet. MTB, Hybrid, CX. Her kan alle være med. Turen går i rolig tempo. Oppmøte klubbhus.
Trening Intervall
tirsdag 03 august, 2010 (18:00 - 20:00)
(Trening) (Veteraner)
Intervalltrening/lagtempo. Racer. Oppmøte klubbhus
Trening offroad
onsdag 04 august, 2010 (18:00 - 21:00)
(Trening) (Veteraner)
Trening i terreng. Varighet 2-3 timer. Variert intensitet. Oppmøte klubbhus.
Sjå fullstendig kalender
Hafrsfjord SK Nyheter:
Dalane SK Nyheter:
Sandnes SK Nyheter:
Stavanger SK Nyheter:
Lauget Nyheter:
Ryfylke SK Nyheter:
Påmelding åpnet for Jæren Hausttur 2010
Ritt - Jæren Hausttur
Skrevet av Magne Undheim   
tirsdag 31. august 2010 00:00

Jæren Hausttur - Forhåndspåmelding åpnet!

Vi har åpnet forhåndspåmeldingen for turrittet Jæren Hausttur. Rittet blir arrangert søndag 05. september 2010 og er 90 km langt med 594 høydemeter. Meld deg på nå og spar penger!

Benytt anledningen til å bli med på et av dei mest tradisjonsrike landeveisritta i regionen. Jæren Hausttur er også med i rankingen av Kalas Trophy og Turrytteren, så benytt sjansen til å fylle på med poeng og km
Smile.

Starten går søndag 05. september 2010 kl 10:00 fra Nærbø Torg.

Vi oppfordrer alle å bruke forhåndspåmeldingen. Man oppnår da bedre pris, mindre kø på ritt dagen, mindre arbeid for oss som arrangør og raskere offentliggjort resultatliste etter rittet.

Forhåndspåmelding gjøres ved å fylle ut påmeldingsskjema som ligger under Jæren Hausttur menyen. Det vil være mulighet for forhåndspåmelding til og med 29. august 2010 kl 2400.

NB! Påmelding og betaling av startavgift og lisens er personlig og kan ikkje "overdras" til andre.

Gjennomsykling av løypen for dei som er forhindret på rittdagen vil bli gjennomført, men dato og tidspunkt for dette er ennå ikkje avklart. Start fra Nærbø Torg. Vanlig forhåndspåmelding for startavgift og evnt. engangslisens gjøres på www.naerbo-sk.no. Også mulighet for å betale på gjennomsyklingen

 
Lagtempotrening 29.07.10
Veteraner - Treninger
Skrevet av Knut Skaar   
fredag 30. juli 2010 07:07

 

liten_nsk_logo_treningsreferatI dag var det 8 mann som møtte Nærbø treningen. (Arild, Andreas, Morten, Kjell, Mikkel, Trond, Øyvind og Knut).  Vi var litt i det kreative hjørna å valgte å kjøre ei ny løype. Kretsmesterkap løypa x2. Dette blir litt mer realistisk i forhold til lagtempoen i Egersund. Virka som det var stor enighet om at dette var ei mye kjekkere løype pågrunn av svingene, vendingen ved Kvålefeltet og den fantastiske sidevinden som stort sett gjorde seg gjeldene langs heile strekket.
 
Lagtempotrening - 27.07.10
Veteraner - Treninger
Skrevet av Morten Mossige   
onsdag 28. juli 2010 07:05

liten_nsk_logo_treningsreferat9 stykker var med på kveldens økt. Litt sur vind og noen regndråper. I motsettning til andre ganger, delte vi oss i 2 lag. Det sterkeste laget (4 stykker) startet 2 minutter etter det andre (5 stykker) laget, for så å prøve å kjøre det inn. På turen nordover kjørte det sterkeste laget inn det andre laget ca 1 km. før mål, men hadde da bare 3 ryttere, og kjørte av ytterligere 1 før mål. Det andre laget kjørte samlet til bakken før mål, der en falt av i bakken, men laget kom til mål med 4 mann. 

 
Lyngdalsturen 2010
Veteraner - Nytt
Skrevet av Morten Mossige   
mandag 26. juli 2010 07:36

liten_nsk_logo_medlemsinfoEndelig var dagen kommet for årets Lyngdalstur. Terje Undheim har i mange år invitert til tur fra Nærbø til Lyngdal, og dette året ble ingen unntak. Med nydelig vær var kort/kort eneste fornuftige antrekk. Terje hadde ordnet med Jan slik at han skulle kjøre klubbussen fra Nærbø til Lyngdal, og videre fra der kunne en av oss deltakere ta med oss buss og sykler hjem. Jan hadde satt fra seg tilhengeren til bussen på Nærbø torg slik at vi kunne få sendt ned en bag for litt skift osv.  

 
Lagtempotrening - 20.07.10
Veteraner - Treninger
Skrevet av Morten Mossige   
onsdag 21. juli 2010 07:31

liten_nsk_logo_treningsreferatAt lagtempotreningene til Nærbø SK er blitt populære er det ingen tvil om. Hele 12 stykker møtte opp denne tirsdagskvelden. Hva er grunnen til at disse lagtempotreningene er blitt så populære? Det er nok en kombinasjon av selv å få en skikkelig høyintensitetsøkt, og kanskje fryde seg litt over at en lagkompis går helt i kjelleren og faller av Cool For å falle av er noe de fleste gjør. Som regel er det bare en gruppe på 2-3 som kommer samlet til enden.

Denne kveldens runde gikk først fra Nærland til Bore og så tilbake. Deretter kjørte vi et drag til Varhaug langs rv44 og tilbake.

 

 
Turryttergruppa - mandag 19.07.2010
Veteraner - Treninger
Skrevet av Georg Høien   
tirsdag 20. juli 2010 09:48

liten_nsk_logo_treningsreferatDenne mandagsrunden begynte med en positiv overraskelse. Vi hadde fått damebesøk!!!
9 glade karer og én dame satte kursen nordover på den faste runden rundt Frøylandsvatnet.
Fra Høyland fikk vi følge av Arve. Nå var vi 11 syklister som fortsatte mot Bryne, et ganske bra antall nå i ferien.

 
Tur til Skykula søndag 18/7?
Veteraner - Nytt
Skrevet av Morten Mossige   
lørdag 17. juli 2010 20:11
liten_nsk_logo_medlemsinfoDersom været er bra, er det flere som har planer om å ta turen til Skykula på søndagsturen. Dersom du vil være med, ta med litt ekstra mat. Dersom du ikke vil være med til toppen, kan du likevel bli med til Bjerkreim. Vi tar ut til vanlig tid.
 
Bånn gass på Tour of Norway for kids på Nærbø tirsdag 13. juli
Nyheter - Siste nytt
Skrevet av Magne Undheim   
fredag 16. juli 2010 00:00

tourofnorwayforkidsVi var kjempeheldige med været når Tour of Norway for kids kom til Nærbø. Rundt 550 unge deltakere (som er ca 200 mer enn i fjor) lagte skikkelig liv på torget. Med heiende foreldre og familie blei det en kjempestemning i løypa.

Arrangementsmessig gjekk det veldig greit. Våre gode dugnadsfolk gjorde en veldig god innsats. Vi gjorde faktisk den raskeste nedriggingen til nåLaughing

Jærbladet var også tilstedes og har skrevet artikkel med bilder som kan ses her. Flere bilder kan ses på www.tourkids.no. Og video kan ses hos TV2.

 

 
Dalane lagtempo interesseliste
Veteraner - Nytt
Skrevet av Morten Mossige   
torsdag 15. juli 2010 22:00
liten_nsk_logo_viktig-infoHer er en oversikt over de som gjennom de siste månedene har sagt seg interessert i å være med på Dalane lagtempo (direke eller via andre). Det skal være 5 mann pr. lag. Dersom du ønsker å være med, men ikke står på lista, eller likevel ikke ønsker å være med, vær vennlig å gi beskjed til Morten eller Ingve.
 
Turyttergruppa - lagtempotrening tirsdag og torsdag uke 28
Veteraner - Treninger
Skrevet av Morten Mossige   
torsdag 15. juli 2010 21:19
liten_nsk_logo_treningsreferatEttersom vi nå nærmer oss lagtempoen i Dalane begynner også oppmøte på tempotreningene å stige. På tirsdagen møtte det 7 stykker (Øyvind, Knut, Andreas, Morten, Arild, Arvid og Ingve), og på torsdagen var det 10 stykker som var med (Andreas, Knut, Lodve, Morten, Arild, Ingvald, Atle, Trond, Kjell og Eimund).
På tirsdagen ble det kjørt ganske samlet for det meste, men med enkelte brudd mot slutten. på torsdagen ble det delte grupper helt fra starten av, noe som nok delvis kan skyldes meget sterk vind. Begge dagene var supre økter.
 
<< Start < Forrige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Neste > Siste >>

Side 1 av 41
Fra forumet
Søndag 25.juli - tur rundt Byrkjedalen 24.7. - 19:39
Søndagsturen 18/7 17.7. - 19:58
Lagtempo trening Torsdag 08.07.2010 7.7. - 22:23
Sv:Norges beste landeveishjul til under 3000,- 20.5. - 8:30
Sv:Norges beste landeveishjul til under 3000,- 19.5. - 22:56
Les mer...
Siste Post - MMS
NSK drakten
Sponsorer
Partnere
Besøkende
Vi har 25 gjester her nå
Besøksoversikt
mod_vvisit_counterIdag113
mod_vvisit_counterI går281
mod_vvisit_counterDenne uken2044
mod_vvisit_counterDenne mnd113
mod_vvisit_counterTotalt133518
Sykkelværet
RBIK - Sykkelutvalget:
Birkebeiner Nyheter:
Treningsmagasinet Nyheter: